4 kỹ năng được khoa học chứng minh để khởi đầu thăng hoa và thay đổi cuộc đời bạn
Với những bài tập rất đơn giản, tâm trí của chúng ta thực sự có thể được nuôi dưỡng và thay đổi. Dưới đây, Richard Davidson và Cortland Dahl chia sẻ năm hiểu biết quan trọng từ nghiên cứu mới của họ.